9月19日下午，广州医科大学附属中医医院医护团队走进广报中心，开展“名医面对面，健康进万家”中医药开放体验日义诊活动，为广州日报员工带来心理压力分析、中医体质辨识、药物健康咨询等义诊服务，而针灸、推拿、刮痧、火龙罐、火熨术等中医适宜技术则为办公楼带来了浓浓的药香和烟火气息，吸引不少人排队体验。

“感觉很温暖，差点睡着了！”

据介绍，这次义诊活动由广州医科大学附属中医医院党委办和院办牵头组织，医护团队由来自针灸康复、治未病、妇科、内科、睡眠心理、药学部等支部的20多位中医护理专家和青年骨干组成。针对在办公室长时间伏案工作容易引起的肩颈腰背疼痛、气血不畅影响睡眠等问题，这次医护团队现场提供了针灸、推拿、刮痧、火龙罐、火熨术等中医适宜技术体验，对上述常见不适症状均有缓解作用。

热门项目火龙罐

源自古代灸法的火熨术

因为对中医适宜技术好奇心满满，有些人做完一项后又排队试下一项。“火熨术和火龙罐最舒服，感觉很温暖，都差点睡着了，做完后背确实轻松了不少。”林女士告诉记者，平时自己在家也有艾灸，今天尝试了三种中医适宜技术，感觉发现了新宝藏。更有人一边体验火熨术，一边拿着手机自拍手肘隔火垫上的蓝色火焰，点赞中医传统疗法不但有效也很有趣！

黄应杰主任医师在为体验者施针。

针灸特色技术体验也是一大亮点，此次针灸团队由来自针灸康复科、针灸科、护理部的黄应杰、吴金建、张倩、柴芳芳、陈琼茹、田泓、黄晓颖等11位名医护师组成，占了义诊团队总人数的一半，吸引不少人特地过来体验中医针灸的魅力。“很神奇！”技术员祝工告诉记者，近日总感觉右肩很紧，医生在他的左手大拇指上放了几针，感觉肩立马松了很多。

一边治疗一边讲课，“圈粉”有道

除了传统的灸术之外，新式的中医神器也引起不少人的兴趣。何嘉辉医师带来了独特的棍辅推拿手法，拿着一支棒球棍大小的“治疗棍”，在患者的腰背上各种按压。他介绍，这根棍子是广州脊柱专家江晓兵教授团队的专利发明，适用于颈肩腰腿痛和各种关节痛等症的治疗，粗头和细头适用于身体的不同部位，而棍上浮突的圈圈则可用于按摩松解。医生用起来轻松不费力，体验者也赞这件神器“拯救了背脊”“挺舒服”。

在完成中医适宜技术体验之余，医师还会顺便介绍一下所用到的传统疗法，并根据体验者的不适症状推荐一些护理小窍门，比如久坐引起的颈背痛，可以通过站立姿势下慢动作扩胸收肩来缓解等，让体验者直呼“圈粉”“涨知识”。

文、图/广州日报·新花城记者：吴婉虹 通讯员：王雯玉

视频/广州日报·新花城记者：吴婉虹 通讯员：王雯玉

广州日报·新花城编辑:魏丽娜