成语，作为汉语独特的表达方式，不仅是汉语语言的精华，也是中国文化的重要组成部分。成语反映了中国人共同的心理感受，表达了千百年来在不同个体身上重复出现的共同理念。

心理学既是一门理论学科，也是一门应用学科，其研究涉及知觉、认知、情绪、人格、行为和人际关系等许多领域，也与日常生活的许多领域——家庭、教育、健康等发生关联。心理学一方面尝试用大脑运作来解释个人基本的行为与心理机能，另一方面也尝试解释个人心理机能在社会的社会行为与社会动力中的角色。

杨眉教授在其20多年的心理学研究生涯中，结合自身的中华传统文化的沉淀，深刻感悟了艾宾浩斯“心理学有漫长的过去，但只有短暂的历史”这句话。杨眉教授将中国成语与心理学结合起来，用西方人格心理学、社会心理学、临床心理学、情绪心理学等理论去深入剖析中国成语当中蕴含的心理学思想，同时结合心理学术语向公众普及有助于自我认识、自我成长、自我提升的心理学知识。

以化茧为蝶为例，作者将这个成语与弗洛伊德的升华理论联系了起来。在弗洛伊德的理论中，升华是一种最具有建设性和最有利的自我防御机制。人在面临重大挫折时，升华帮助其重新分配其心理能量，使其心灵免受破坏本能的诱惑。升华是一种无意识的自我防御机制，通过升华，人在遇到挫折的时候可以缓解焦虑以及将受挫后产生的负面能量转化成正面能量，达成人和社会的双赢。但是杨眉教授认为，适度的升华才能有效缓解焦虑，将破坏性冲动转为有益的行动从而使人化茧成蝶，取得一定的成果。

又比如形容夫妻相处的成语“相敬如宾”，在中国，从古到今经常会使用这个成语去形容良好的夫妻关系。“相敬如宾”，听起来感觉冷冰冰以及有距离感，跟亲密无间的夫妻感情扯不上关系，但是细想一下，相敬如宾的界限感才更有利于关系建立。亲密无间即界限纠缠，往往不仅是恋爱婚姻关系，也是父母手足和亲友关系的最大杀手。据此，我联想到美国人类学家霍尔博士提出的社交距离理论，其实也是与此相关的，夫妻或者情人的亲密距离是0-45厘米之间，而一般人的礼貌距离则是1.2米至3.6米。由此可见，界限感是一直存在于我们心里，只有把握好界限感，才能更好地与人相处。

读《藏在成语中的心理学》这本书，我们在不知不觉中学会了看似复杂难懂的心理学理论，也在潜移默化中感悟了中国成语蕴含的独特智慧。

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（广州空港委 欧阳国楹）