中华五千年的文化博大精深，读完心理学家杨眉教授《藏在成语中的心理学》，更加感叹中国文化伟大。中国成语蕴含古老的人生智慧，蕴含着深厚的思想，蕴含着丰富的心理学思想，指引着一代又一代中国人生生不息绵延，在成语中感悟人生，认识自己。

中国成语中道出了自我认识、洞察自己、诚以待己。“严防死守”在心理学上叫自我防御，最终目的减少内部压力，出现这个现象其实是自我在本我、超我、现实中做出的选择，来解决遇到的问题或者选择，以此来减轻我们的焦虑，保护内心的平静；“不假思索”告诉我们，你不能很好适应环境，出现事倍功半、出现很多恶习，那是因为坏习惯让不假思索表现出来的行为习惯导致的，我们只有在坚持养成有助于成长的好习惯，才可以改写自己的人生，做自己的主人；“轻诺寡言”，无论出于什么原因最终的结局必然要食言，这样会导致费力不讨好，面临没有信誉的名声，而应该量力而行，认识自己，做出正确而自信的选择。

中国成语道出了自我接纳与接纳他人的美好生活。“恻隐之心”蕴含的心理学告诉我们在与人交往的时候应该注重人情事理、将心比心及推己及人，同时你就拥有了共情能力，任何人与你相处的时候都觉得非常的愉快和幸福的；“见贤思齐”告诉我们原来成长是有捷径的，见到贤良之人，应看齐学习；看见恶习之人，我们应以为戒。这也孟母三迁原因之一吧，你以什么人的行为为榜样，你的未来就会朝着这个方向发展；“相敬如宾”告诉我们保持亲密有间关系，明确自己与他人的责任，相互尊重，才能拥有长久美好人际关系。

中国成语道出了自我成长及与他人共同成长。“子承父业”蕴含的心理学告诉我们享受人生，从寻找职业的认同开始。同时告诉我们做父母的在培养孩子学习文化知识的同时，应该有意识培养孩子的职业意识，不是在填报志愿时都是父母全权代理，有的选择出现与孩子的兴趣爱好南辕北辙，这样无法实现人生价值；“勿以恶小而为之”写到刘备病逝前对太子刘禅的一段切切叮咛，所有的大恶都是从小恶的放纵积累爆发的，在生活中应该努力实践“勿以善小而不为”，将会拥有温暖慈悲的面相，从心所欲不逾矩的自由境界；“兵来将挡”告诉我们生活就是一个不断解决问题的过程，在工作、生活中做一个乐观积极的人，灵活适应现实，面对问题从容解决问题的信心。

《藏在成语中的心理学》让我收获了一份更全面、更深入的心理学知识，通过成语了解其背后心理动机，从不由自主，到自我察觉到更好地认识自己，同时也改变了我对待生活和工作的态度，坦然面对难题的态度，活得更精彩。

广州市公用事业技师学院　李彦