今年83岁的梁锦荣是一名书法爱好者。到了养老院后，老人依然每天练习书法，如今，老人还有了更大的梦想，希望将来能出一本书法作品集。“很多人对老年生活的理解存在误区，认为老年人只要吃得好、穿得暖就幸福了。但实际上，老人的生活幸福可不止这些。老年人最需要的是丰富的精神生活。”梁老兴致勃勃地告诉记者。

梁老边说边拿起纸，写起书法来。老人说，练习书法除了可以修身养性之外，还可以锻炼脑力，避免老年痴呆，所以，这个爱好自己一直坚持了几十年，哪怕退休之后也没有放弃。

负责照料梁锦荣的护工王姐说，在养老院里，唱歌、跳舞、拍摄生活小视频是日常生活的常态，养老院生活并不是像大家想象的那样每天吃完早饭后等着吃午饭，然后睡个午觉起来就到了傍晚。实际上，养老院的生活丰富多彩，梁锦荣的书法在养老院里就很受欢迎。自从他练习书法后，不少老人也跟着他一起练。

王姐说，这些年，她在照顾老人时，一直给老人传达一个观念：那就是终生学习。很多人觉得退休了，生活就失去了激情，一下子空落落的，没有工作也不用起早贪黑地赚钱，多少有点不习惯，生活似乎一下子放松了下来。但是，很多人来到养老院之后，也受到其他活力老人生活的影响，开始了另一种活力满满的生活。养老院也有老年活动社，很多老人给自己每日的行程安排得满满当当，充实又丰富。

整个老年活动中心都有各自的活动学习教室，在这里，老人可以享受到社区志愿者的服务，愿意的可以每种类型都尝试。有了自己的兴趣爱好，就会发现每天都有事可做，每天都有期待有寄托。这日子不就过得很快乐了，觉得每天过去得都很快。

“人老了，也要保持乐观、开朗的心态。就要为自己找点事情做，不服老，把年轻时候来不及做的，想做没有做的，趁着有时间，慢慢把之前没有精力做的事情完成了，把不服老的精神传递给更多人。”王姐说。

来源：广州日报