这个夏天，多巴胺穿搭在社交平台上掀起了一股不小的潮流。

“多巴胺情绪穿搭”的话题，在小红书上收获了3.5亿次的浏览量。从89岁的时髦奶奶，到憨态可掬的小柯基，都换上了另一副面孔。

据我的医学生朋友说，多巴胺是一种“能让人心情变好的东西”。一般来说，它作为一种神经递质存在于脑中，被认为是让人感到快乐的必要条件。

获得多巴胺的方式有很多种，比如：运动会刺激多巴胺的分泌。网络上广为流传的一种说法是：“跑步产生的多巴胺仅次于谈恋爱，三公里专治各种不爽，五公里专治各种内伤，十公里跑完内心全是坦荡和善良。”

但对于不爱运动的懒人来说，多巴胺穿搭不失为一种更为简单的方法。

根据美国时尚心理学家Dawnn Karen博士的发现，人们所穿的衣服也会影响人们的情绪和心理状态，而相对明亮的颜色更容易带来积极的情绪。这套理论，被称为“多巴胺穿搭”。

6月的阳光是热烈的。五彩斑斓的皮囊下，“多巴胺穿搭”风刮起，夏天的快乐变得更简单。

多巴胺穿搭在社交媒体上的走红与“00后”博主@白昼小熊不无关系。翻阅她的账号，几乎找不到一套相同颜色的穿搭。颜色与搭配，就像一个无穷无极的宇宙。

在化学上，多巴胺的分子式C₈H₁₁NO₂有棱有角，看起来冷冰冰的；但在@白昼小熊的视频里，多巴胺是丰富的，是热烈的。它是糖果色的粉和蓝，是大胆的红与花哨的绿。

多巴胺穿搭讲究“撞色”，而这种撞色又常常会带来视觉上的冲击力，再加上色彩上的高饱和度，让人的眼睛很难不停下来多看两秒。

纵观全网，多巴胺穿搭已经无孔不入。

童话世界里的金刚芭比，穿的是高饱和度的粉色连衣裙。

有人的地方就有信仰。多巴胺甚至入侵了文玩市场，盘起了手串。

“甄学家”们也不甘落后，翻出了钮钴禄氏的宫廷装，直接进行了一场“多巴胺穿搭考古”。

然而，多巴胺穿搭的兴起并非无迹可寻。

网友们发现，在时尚这一块儿，台剧十几年前就已经拿捏住了。他们将《不良笑花》中杨丞琳饰演的蒋小花，封为多巴胺穿搭的鼻祖。早在2008年，她就以一身夸张的“圣诞树”配色和彩虹袜在观众心里留下了不可磨灭的印象。

15年过去了，小花又凭这套穿搭火了一遍。或许正如人们常说的，时尚就是一个轮回的怪圈吧。

事实上，多巴胺穿搭去年年初就已经在时尚圈火了一把。2022年，社交平台Pinterest公布的潮流趋势中就提到了“多巴胺穿搭”这个词。

香港女子组合COLLAR出道时，Marf及So Ching穿上穿的Gucci服饰，就颇有些多巴胺穿搭的味道。

被誉为时尚界色彩之王的Christopher John Rogers，也在2022年秋季设计出了多套荧光色和彩虹色搭配的服饰。

不过，混迹高端潮流前线的“多巴胺”，也懂得“雨露均沾”。高端如Gucci，实惠如某多多，从身份尊贵、价格昂贵的名牌服饰，到29元两件的平价背心，多巴胺会平等地带给每个人快乐。

快乐虽然标好了价格，但多巴胺穿搭“丰俭由人”。

跟着@白昼小熊学穿搭，对于普通的打工人和学生党来说，买下一件小一千元的连体裤或鞋可能还是需要深思熟虑。

但如果预算不够，也可以考虑考虑平替——“穷鬼版多巴胺”。

咱就是说，30块就能买到一天的快乐，还要啥自行车？

在心理学上，红色代表温暖和热情；黄色代表活泼；绿色代表宁静；蓝色则是沉稳。但这套理论，在多巴胺穿搭上似乎并不完全适用。

搜索带有“多巴胺穿搭”的帖子，会发现它几乎占据了每一个色系，并且无一例外地传达出一种充满活力与希望的信号。

这是一种超越了色彩、也跨越了年龄的时尚。

在众多的多巴胺穿搭帖子中，最“吸睛”的或许不是那些软萌的小女孩们。年过80依然保持年轻心态的爷爷，同样靠“反差萌”圈了一大波粉丝。

当穿着一身“少女粉”的俏皮爷爷随着音乐扭动身体，谁还会去追问他今年几岁？

89岁的“多巴胺奶奶”，也cosplay成星黛露来迪士尼了。只要内心还有童话，所有女孩都可以当公主。

多巴胺穿搭已经亮出了它的态度：时尚，是平等的，也是自由的。

不过，多巴胺穿搭的走红也带来了另一面影响。当人们开始将五颜六色的穿搭风格称为“多巴胺”时，一些人“幡然醒悟”：这些令人眼花缭乱的配色，不就是换了个包装的非主流吗？

还有一些人开始质疑，“多巴胺穿搭”这个词的含义已经开始脱离创造者道恩·卡伦所强调的“不再为了场合、天气以及别人的眼光穿衣服，只为了自己开心”。

任何标签都具备严肃讨论的空间，只不过，多巴胺穿搭存在的目的，本身就是让人们在困倦的生活里有一些relax的机会。

人们的目的并不在于定义多巴胺穿搭。或许，当他/她形容你今天“多巴胺”的时候，只是在表达你为别人或自己带来了一份好心情。

诚然，我们无法用计算器量化多巴胺穿搭给人带来的愉悦，亦无法为它产生的快乐估价。不过，当我穿着一件亮粉色T恤出现在朋友家门口时，她看起来确实很开心。

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