近日，武术项目比赛总结分析暨教学提升活动在广州市第二中学（科学城校区）举行。本次活动由广州市教育局主办，广州市第二中学承办，活动目的是为总结广东省第十三届中学生运动会武术比赛，进一步提升广州市武术运动的发展水平，探索下阶段广州市武术运动的发展方向。

此次活动中，广州市第二中学陈宝璇老师、广州市越秀区建设六马路小学林曦老师和广州市黄埔区会元学校张润琦老师，带领来自这3所学校的学生进行训练课展示，向现场师生展示了武术项目中3种不同步形的训练方法。

据介绍，广州市第二中学是第三批全国中小学优秀传统文化传承学校、广东省体育传统项目学校（武术）。该校武术队现有14名队员，日常进行拳术、器械等项目的常规训练，还会与外校进行交流学习。组队至今，该校培养了6名国家级健将、13名一级运动员、60余名二级运动员。该校在省、市级武术比赛中，获单项前三名已达100余人次。

传统文化如何实现创新性传承和发展？多年来，广州市第二中学在推广和普及武术的过程，形成了一套自己的做法。

同学们在现场训练课中进行展示。

多种课程普及武术

广州市第二中学从2008年开始进行武术特色教学。目前，学校通过体育大课间、选修课、研究性学习（初中为“综合实践”）等形式，引导全校学生认识武术，了解武术，并掌握一定的武术基本功和技能。

该校体育老师杜振豪介绍，高中部的同学们在大课间会练习武术套路。学生在大课间练习的一般是拳术，比如南拳、长拳、咏春，以掌握基本功为主。在此过程中，每位学生都要学会武术的基本步形。

选修课开设有拳术、棍术、刀术、剑术等课程。去年，选修课开设了“短兵”课程。“短兵”是指约一米长的“棉花棒”。课程中，学生之间需练习对打，因为有对抗，有交流，深受同学们欢迎。

广州市第二中学陈宝璇老师在训练课上指导学生。

学校每个学期都有武术选修课，学生在高中三年总会有一个学期选修到武术。到期末考试时，学生需根据老师教授的基本动作，进行集体创编，即学生自己组合动作，进行展示。“我们会教比赛中的必选动作，教完后学生要自己编排。编排以6到8人为一个小组，学生要在2分钟音乐里，按要求编排多组动作和步形。”陈宝璇老师说。

参与研究性学习的学生会随校武术队训练。学生参与训练带着目的，他们要完成一篇论文或研究报告。同学们要把他们在整个课程中的思考感悟，体现在论文或报告中。

在学习过程中，老师也不只教武术动作，还要让学生更深层次的内容，让学生了解动作背后的理念和相关传统文化的含义。比如教到太极拳动作“野马分鬃”时，老师会就这个动作的形态、来源进行讲解，让学生更深入了解这个体系。

黄埔区会元学校张润琦老师在指导学生。

多种方法激发兴趣

“在学校的大型活动中，武术也是表演项目。所以我们学校是从活动、比赛、训练、课堂等，多维度开展武术运动。高中三年下来，学生对武术会有所认识，有所掌握。”杜振豪说。

学校也从多个方面入手，激发学生对武术的兴趣。

校武术队的同学会在校运会、艺术节等大型活动中进行表演。其他学生看到这些表演“非常惊喜”。因为表演中很多动作，同学们平常看不到。“比如空翻，同学们会想原来我们身边的同学就能做到，就会觉得惊喜。”杜振豪说，这就会刺激到学生，“原来武术也可以这么帅，就会想参与到里边来。”

越秀区建设六马路小学林曦老师在给同学们做示范。

为了在学校普及、推广武术，陈宝璇老师会自编武术操，目前已编排4套，下学期还将教授学生新一套武术操。陈宝璇老师表示，为了激发更多学生对武术的兴趣，选修课会教授更多器械相关的课程，“棍、刀、剑，学生很喜欢。”

练习武术，会给学生带来什么变化？杜振豪认为：“武术在整个练习过程中，实际是一种内在的训练，是身体和思想的结合。长时间的肌肉练习，除了增长力量，更多的是控制身体，达到一种身心平衡的状态。这需要学生通过不断的自省，向内生长，最终达到人的成长。这个过程是非常艰苦的，但也能锤炼人的意志力。”

文/广州日报·新花城记者：谢泽楷
图、视频/广州日报·新花城记者：李波
广州日报·新花城编辑：吴婉虹