近日，广州市番禺区石碁镇社工服务站(和悦社工）组织开展了“学做不倒翁——长者防跌小组”活动，累计开展了5期课程，服务39人次，增强了社区长者防跌倒意识，提高长者防跌倒能力。

课程中，社工通过“老年群体跌倒的风险”“奥塔戈运动”“跌倒后的应急处理”“学会自救”“防跌回顾总结”等环节，鼓励组员勇于表达，共同探讨防跌倒的措施，学习跌倒后自救的方法，并通过一系列应急自救方法练习，进一步巩固了组员对相关知识的掌握程度。

在最后总结分享中，组员芳姨表示：“以前不清楚如何预防跌倒和跌倒后如何自救，参加小组之后懂得了怎样预防跌倒，还学习了奥塔戈运动，收获很多。”

接下来，番禺区石碁镇社工服务站（和悦社工）也将继续开展更多类似的主题服务，让社区长者老有所乐、老有所学，提高他们的安全感、幸福感。

文、图/广州日报·新花城记者：肖桂来 通讯员 杨璐 曾国浩 邹春玲
广州日报·新花城编辑：时秀芙