登山不仅可以锻炼身体，还可以让人们感受到大自然的美妙，过程虽然充满艰辛和困难，但也满是惊喜和收获。记者获悉，为了给市民群众提供普惠共享的生态产品，广州市增城区规划建设森林步道，总长175公里，目前处于前期规划阶段。

规划重点串联白水寨风景名胜区、大东坑次生林自然保护区、中新森林公园、南香山森林公园、正果湖心岛湿地公园、太子兰溪森林公园、白江湖森林公园、白水山森林公园8处自然保护地。新建登山步道150公里，围绕自然保护地或森林公园、重点景区的自然风貌、景点景观，依托客家文化、历史村落、特色产业，结合乡村振兴项目，串联起增城区优质生态资源，打造集康体健身、科普教育、自然野趣为一体的综合性森林步道，带动乡村振兴发展，推进自然保护地与森林生态品质提升，支撑绿美增城建设。

近期天气风和日暄，不妨来一场畅快淋漓的登山之旅，攀一座山，穿一片林，听摇曳的枝叶沙沙作响在树林幽处呼吸新鲜空气……

白水寨风景名胜区

赏山水风光，感受奇峰环绕。白水寨风景名胜区位于增城区派潭镇，北回归线穿越其中，被誉为“北回归线上的瑰丽翡翠”，属山岳型风景名胜区。景区内崇山峻岭，群峰挺拔，海拔在1000米以上的山峰就有9座，其中最高峰为海拔约1088米的牛牯嶂山体高大、山势险峻、线条挺直，集雄、奇、险、秀于一身。

白水寨风景名胜区拥有原始森林、浅滩湿地、峡谷天池等广东罕见自然生态资源，其中最令人瞩目的当属落差高达428.5米的全国内地落差最大瀑布——白水仙瀑布，其形态优美，仿如仙女下凡。白水寨还是一个天然氧吧，山林飞瀑区域空气负离子含量，高达11.25万个/立方厘米，位列广东景区之首。白水寨围绕白水仙瀑及奇峰秀色，建有9999级登山步径，号称“天南第一梯”，拾级而上尽览“天南第一梯”奇观，尽享休闲健身观光之乐，百般风情皆可体验。

蕉石岭森林公园

登高眺望，城区景色尽收眼底。蕉石岭森林公园位于增江街，海拔253米，总面积约6000亩，属典型的南亚热带气候区，一年四季空气清新，凉爽宜人。山上树木葱郁，鸟语花香，山下是美丽的东湖公园。从山脚至山顶，建有环山公路，2168级登山石级，直达山顶，人若登高眺望，增城主城区秀色尽收眼底。资源景观有党建主题文化园、叠翠湖、山顶观景平台等。

南香山森林公园

游览古迹，领略千年文化之美。南香山森林公园位于永宁街和宁西街，海拔约430米，面积约1500公顷，属增城区级森林公园，其自然和人文资源得天独厚。南香山古时候称南樵，是古代珠江口边上的一个小岛。那时，在珠江航行的船只都把它当作航行的标志，因此被人称作船桅山。增城有句民谚：“先有百花，后有增城。”百花指的就是南樵山中建于1900多年以前东汉永平年间的一座百花古寺。物换星移，改朝易代，南香山经历过反反复复的兴衰，留给人们无尽的遐想。南香山森林公园内至今仍有莲花书院遗址、湛子洞摩崖石刻、霍韬古墓等多处古迹。

西湖滩森林公园

观云海，看“广州第一缕阳光”。西湖滩森林公园坐落于正果镇的西湖滩村，区位优势明显，公园内重峦叠嶂，山色苍翠，景色宜人。公园整体地势中间高四周低，以师爷山为中心，师爷山最高海拔约242m，山顶有师爷庙。在西湖滩森林公园山顶上，可以观赏到“广州第一缕阳光”，这里经常云雾缭绕，日出时候，云蒸霞蔚，蔚为壮观。云雾散去，秀美的增江第一湾——琵琶湾就在眼前。这里吸引了大批市民游客前来登山观云海看日出，是摄影发烧友拍摄取景的首选之地。

文/广州日报·新花城记者：徐静 通讯员：增宣
图/广州日报·新花城记者：徐静 通讯员：增宣
广州日报·新花城编辑：时秀芙