一段与脑科学的较真之旅，带来一个发人深省的人生真相：
认真积极地生活，足以提高认知能力，成为更好的自己。
《我的100天大脑升级计划：让你更聪明的科学新发现》
著者：[美]丹·赫尔利
上架建议：智力开发/畅销书
译 者：汪晓波 裴虹博
民主与建设出版社
著名心理学家和权威媒体力荐，一书囊括数十位神经科学家的前沿发现！
跟随获奖科学记者开启一场大脑升级的冒险，体验把新知变成行动的精彩历程。
如果你想变聪明却又充满各种疑惑，一定要看看这本书！
八岁时，丹·赫尔利被贴上了“学习障碍”的标签，但是三年后，他却成了全优生。
长期以来，科学家们认定智力是天生的，就像是烙刻在灵魂上的钢印。直到2008年，心理学和神经科学家们有了重大发现：人们可以通过训练提升自己的流体智力。
此时，丹·赫尔利已然成为成就斐然的科学记者，他决定化身小白鼠，亲测科学家的新发现。他用时三个月，一路尝试各种大脑训练计划，参加训练营，学习文艺复兴时期的乐器——鲁特琴，练习正念冥想，甚至让电流刺激自己的大脑。这段旅程怪异、严谨，又妙趣横生。最终，检测显示他的流体智力提升了大约16%。
丹·赫尔利用亲身经历告诉你：不要屈从顽固的认知，无论是生来迟钝的孩子、脑萎缩的老人，还是因伤而智力受损的成年人，都可以通过积极训练成为更好的自己，这就是人生的真相。
著者简介
丹·赫尔利：一位备受赞誉的科学记者。 2012年他在《纽约时报杂志》发表了《你能让自己更聪明吗？》一文。2013年，他在该杂志上发表了另一篇文章——《让你的头脑跳跃发展》，讲述了他接受头颅直流电实验的经历。他还曾在《华盛顿邮报》《神经科学》等报刊上发表过关于提高“流体智力”方面的科普文章。
文/广州日报·新花城记者：孙珺
图/广州日报·新花城记者：孙珺
视频/广州日报·新花城记者：孙珺
广州日报·新花城编辑：谢育芬