名医大拜年 | 黄锦坤:未病先防,身康体健
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健康利是

在这个幸运的双春年里,祝广州日报健康有约的粉丝朋友们好事成双、顺顺利利、扬眉吐气、身康体健、阖家幸福,一切好、好、好!

名医简介

黄锦坤

广州医科大学附属第一医院院长,泌尿外科主任医师

中国卫生信息与健康医疗大数据学会智慧医院与人工智能应用专业委员会副主任委员 

中国医院协会互联网健康专业委员会委员

广东省医院协会副会长

广东省家庭医生协会副会长

广东省医院协会全科管理委员会主任委员

广东省医院管理评价质控中心评审专家

广东省公立医院绩效评价医疗组评审专家

广州市重大行政决策论证专家

新的一年要重视“未病先防”

这一波疫情的高峰已平稳度过,人们对新冠病毒感染有了新的认识。春节前,多数人已“阳康”,也有人还处在恢复期。广州医科大学附属第一医院院长、泌尿外科主任医师黄锦坤提醒,春节即将来临,新的一年里,大家要提高健康意识,在日常生活中更重视“未病先防”。

“未病先防”,不仅仅在日常要注重养生保健、防病于先,对于有基础病或者是正在接受治疗的肿瘤患者,还要“既病防变”,“阳康”之后要科学重启治疗之路,防止疾病发展、加重;而对于病后初愈的人群,必要时还应在医生的指导下适当用药,调整好心态,配合规律的饮食起居,防止疾病复发。

气温骤变,提防前列腺“罢工”

冷冬时节,不少中老年人夜尿增多,而且好像天气越冷尿频尿急的情况越明显。黄锦坤解释说,这是因为气温骤变时,男性前列腺更敏感,腺体收缩、腺管和血管扩张造成慢性充血,从而导致尿频、尿痛、尿不出等症状。从防病的角度,建议男性朋友们在冬天、特别是气温骤降时要注意保暖,避免久坐不动,可通过适当运动来减少前列腺局部的血液瘀滞,但不建议长时间骑自行车。

另外,过节期间饮食也要有节制,尽量清淡,少吃或不吃辛辣刺激的食物,戒烟限酒、适量饮水,但避免喝浓茶,睡觉前两小时也尽量减少饮水。同时,保持良好的排尿习惯,不要憋尿。如果出现尿路结石症等并发症,一定要及时到正规医院治疗,以免引起排尿梗阻等问题。

“阳”了之后,泌尿系肿瘤如何应对

目前还有些朋友正在与奥密克戎正面“交锋”,其中就有泌尿系肿瘤患者。黄锦坤提醒,部分药物的联合使用有可能会导致不良反应发生率的增加,在用抗病毒药物治疗时要特别警惕其与泌尿系肿瘤的治疗药物之间是否会出现不良反应。此外,有些解热镇痛药物与抗肿瘤药物同时使用也会影响退热效果。因此,建议泌尿系肿瘤患者“阳”了之后不要盲目自行用药,在用药前务必先咨询主管医生,必要时调整治疗方案。

对于正在进行放化疗的患者来说,由于发热本身是放化疗的禁忌证,一般建议暂时延缓放化疗及免疫治疗,待转阴后再重启治疗,或在医生指导下使用。

如果肿瘤病情处于快速发展的阶段,则建议经主管医生的评估后,必要时在严密监控下进行抗肿瘤治疗,或者换用低毒的药物过渡。

一般情况下,初次确诊为肿瘤的患者,在感染新冠一周左右的时间里,大部分肿瘤不会进一步恶化,在转阴之后再开始肿瘤治疗更加稳妥。而对于需要手术的泌尿系肿瘤患者,一般建议转阴2周且没有相关症状后,找医生评估身体机能恢复情况后再确定手术时间。

文、图、视频/广州日报·新花城记者:翁淑贤 通讯员:茹志娜、韩文青、李进

广州日报·新花城编辑:李津