广州多区学校的线上教学持续已有一段时间，切换为居家学习模式后，在家这一熟悉的环境中，有的同学遇到问题，常常习惯于喊来家长帮忙解决，惹得不少家长大呼“‘神兽’居家太‘费妈’”。
为了引导同学们在居家期间学会自主安排好自己的学习与生活，广州市天河区华景小学向同学们发出“爸妈放心 自律有我”的倡议，倡议同学们做到情绪自律、防护自律、学习自律、生活自律，包括养成健康习惯；强化居家学习的自我管理，按时完成各科作业；做好时间规划，合理安排体育锻炼、艺术活动、劳动和阅读时间，培养兴趣爱好等。其中，便有同学写下“不要喊‘妈’”的自律打卡计划。
这份“不要喊‘妈’”的自律坚持打卡计划来自华景小学六年级的曾可欣同学。学校发出自律倡议后，她和妈妈一起选择了这一打卡形式，原因是在此之前，曾同学遇到问题，总习惯于喊“妈”——早上起床找不到衣服，找不到其他物件，遇到不懂的数学题......
“以前一天她起码要打10次电话给我，自从做了这个‘不喊妈’的自律打卡，孩子确实没怎么打过电话，自己解决作业和检查、修改，省心很多。”可欣妈妈打趣说，其实孩子很多时候能够自己解决问题，但就是习惯于遇到不懂的问题就打电话给父母。这段时间自己需出外工作，孩子自己在家，也能独立自理学习与生活，还会搜烹饪教程下厨房。
“我认为如果遇到问题，第一件事情还是应该自己独立思考，实在不行再去请求帮助，不要第一时间就喊‘妈’，而是要自己提高思维能力，这样才能真正学会生活自理。”可欣说，自律打卡表能够提醒自己自觉自律，完成目标后也有满满的成就感。她和妈妈还建立了积分奖励制，只要完成了“不喊‘妈’”的目标就能积分，并用于兑换奖励，比如买自己喜欢的书籍，或是做自己喜欢的事情。
对于居家学习，可欣也并不慌张，在她看来，居家学习有利有弊，应当在这段时间里把居家学习的优势发挥得更充分。“学习和自律的生活都是自己的，也许在学校我们可以看到其他同学的进度，有一个进步的方向。但在家里我也可以自己给自己定目标，朝着这个目标努力，并且我也有更多时间去独立思考解决遇到的问题。”可欣说道。
华景小学的同学们居家自主安排好劳动、运动、学习等活动。
文、视频/广州日报·新花城记者：林欣潼
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广州日报·新花城编辑：吴婉虹