相比一些跨市、甚至跨省奔赴大学的同学，袁一灵从地处越秀区的执信中学升入地处海珠区的中山大学可以说是“跨区升学”。虽然只是短短10公里左右的路程，却是袁一灵人生中重要的一次升学。
考入中山大学，袁一灵坦言并不意外，在填报高考志愿的时候，她就知道自己基本能“稳进中大”。一直自信又淡定从容的袁一灵无论是填报高考志愿还是规划自己的大学生活，都显得有条不紊。大学生活徐徐拉开帷幕，袁一灵也带着伴随她高中成长的宝贝和生活好物，在广州这座她成长的城市踏进了崭新的学习生活。
学霸好物：高中的徽章是过往奋斗的印记
同城奔赴大学，有着天然的区域优势，袁一灵上大学的行装显得特别简单。在简便的行装中，一灵随身带着几枚高中时期获得的纪念徽章。
“我带了高三成人礼纪念章、执信百年校庆纪念章、以前在学生会文娱部举办活动时的纪念章，还有高考前一天学校发的校徽纪念章。我觉得这些章对我来说都很有意义，见证了我高中阶段经历的几件对我来说很有意义的，或者对我来说很有锻炼的事情。”袁一灵说，“这是很美好的回忆。每次看到它们，我都能想起高中生活。我把它们带到大学，除了纪念以外，对我来说也会起到激励的作用，让我保持高中的热情，在大学继续奋斗。”
除了有意义的纪念章，袁一灵还介绍了自己准备带到大学的几件贴身好物。袁一灵说，她住的宿舍是公共卫浴的宿舍，所以为自己准备了一次性的洗脸巾。而在宿舍和宿友相处，偶尔需要独处的空间和能安静学习的环境，她为自己准备了降噪耳机。“最重要的我把录取通知书也带上了，这虽然也是学校要求的，但对我来说也非常有意义。”
学霸经验：差距感支撑我朝着目标努力
高三拼搏的一年是磨练意志的一年，是人生的一次经历和蜕变。升入高三，袁一灵和绝大部分学生一样，都感到自己和目标有差距感。有的学生在差距感面前畏缩不前，而袁一灵却把差距感转化成向着目标前进的动力：“关键还是有目标地认真学习。我离自己高三的目标其实一直有一段距离，但是正是这种差距感一直支撑着我，让我有动力慢慢地朝目标靠近。”
回望高三，袁一灵说起一件难忘的小事，而这件小事却对她影响颇深。“在高三第一次开学考试中，我的物理考的非常差，对我的打击很大。当时我们新换的班主任就是物理老师，出成绩之后，她没睡午觉把我叫去办公室分析卷子，然后和我沟通了很久。她鼓励我说，我的悟性很高，所以我的成绩不可能只是这样，在她心里我可以做得更好，给了我很大的鼓励。从那时开始我的物理成绩就有了很大的好转，感觉一下就开窍了，她当时说的话也一直激励着我，觉得被肯定的感觉真的很好。”
高三奋斗的一年是高强度学习的一年，如何在学习和休息之间取得平衡呢？袁一灵为师弟师妹们支招：做好劳逸结合，无论是对学习还是情绪，都会有很大的帮助。“我觉得劳逸结合其实是最重要的，一味地学习只会让焦虑越来越严重，最后适得其反。高三可以适当继续保持自己的兴趣爱好，比如打球或者跑步、下棋，但是一定要适度。在放学后或者课间找时间调节心情，有空就和同学们多交流聊天，沟通一下心情或者最近的学习心得。”
在陷入迷茫和情绪低落的时候，应该如何调整自己的情绪呢？袁一灵也有自己独到的情绪调节方式：“当感觉压力大或者因为其他事情心情不好的时候，不能长时间地沉浸在悲伤里，要赶紧调整走出来，要知道一些生活里的小事真的重要不过高考，因此影响好不容易保持的学习状态真的很不值得。”
学霸支招：高考志愿填报，结合兴趣很重要
在高考升学中，高考成绩无疑是能考进心仪大学的基础，高考志愿填报也至关重要。学生如果了解高考志愿填报的逻辑并结合自己的兴趣对学校和专业进行选择，那么考上心仪的院校和专业的机会就会大大增加。袁一灵就是这一类学生，在繁忙的学习之余，还对高考志愿填报规则了然于心，并据此为自己做出最合适的选择。
对于很多高考生来说，选学校还是选专业是难以平衡的选择。既想擦边进名校，又想进入心仪专业。那么，在学校和专业二者中，袁一灵是如何平衡的呢？她选择了学校和专业并重。“因为我的分数可以填报全国比较好的学校中的某些分数比较低的专业组，但是我对那个专业组实在是不太敢兴趣，还是认为兴趣更重要一点，这样才能支撑着我一直学下去。同时，我觉得也没有必要冒着被调剂的风险报一些可能擦边进的专业组的志愿。”
袁一灵分析道：“刚好中大的全国排名比较靠前，经济类专业也都在一个专业组里，我就把这个专业组放在填报中大的第一个专业组，中大的其他的专业组再往后排。”
自我定位清晰，对自己兴趣也很了解，袁一灵非常顺利地就被中大录取：“在填报志愿的时候我已经可以推测自己基本可以稳进中大了。”
中大初印象：红墙绿瓦和执信很像，很亲切
来到中大后，袁一灵非常迅速地适应了大学生活。除了在宿舍备考英语分班考试，袁一灵还会和室友一起去食堂吃饭，和同学一起打篮球，开启精彩且丰富的大学时光。对于中大的初印象，袁一灵用“亲切”来形容。“中大的校园氛围其实和我的高中执信很像，红墙绿瓦的建筑风格给我一种很庄重但是又很亲切的感觉。学校的生活区里真的应有尽有，感觉真的很方便。”
展望大学四年，袁一灵也有自己的期待。“我对自己面试的技巧和说话的口才都不是很满意，想在大学注重锻炼一下自己的表达能力。比如多参加一下交流活动、面试，多多参加社交活动，更希望能够在大学四年结交一些志同道合的朋友同学，拓宽我的社交圈。”
【记者 林茹彬】
【编辑 冼瑞奋】
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