“三伏天”即将到来，也迎来了一年一度的“天灸墟”。今年的入伏时间是公历7月16日，也就是说，7月6日，“伏前加强贴”就正式开贴了。

广州日报·新花城记者今天一早来到广州医科大学附属中医医院，已经见到不少人陆续到针灸康复门诊和儿科报到了。有市民说，现在的“三伏贴”好像没有以前贴的那么“火辣辣”了，专家怎么说？我们一起来看看。

市民：现在的“三伏贴”没那么“辣皮肤”了

“以前一贴完，很快就能感觉到贴的地方火辣辣的，今天都贴了一个小时了，皮肤才有点发红。”李女士告诉记者，现在的“三伏贴”好像没有以前的那么刺激皮肤了。

该院针灸康复门诊副主任中医师黄应杰向记者解释，三伏天灸贴一般由多种药材按比例研末，用姜汁调成膏状，用胶布将块状药膏贴于穴位上，各种病症所取的穴位都有所不同。患者贴药一段时间后，皮肤会有发热和灼痛感，有的人甚至会起水泡，但也因各人皮肤耐受情况而异。但因为起水泡有可能会导致皮肤感染，近年中医业界有对三伏天灸贴的药物组成分量、姜汁浓度等做出了一定调整，尽量减少贴灸后起水泡的情况。

记者留意到，在儿科的三伏天灸贴桌前，还有“姜汁天灸贴”和“无姜汁天灸贴”两种贴，该院儿科主任石艳红介绍，姜汁贴与无姜汁贴两种贴，一种是用蜂蜜调配，一种是用姜汁调配的。两种贴是根据小儿年龄、体质及所调理的疾病有所不同而进行选择的。蜂蜜贴多用于年龄偏小、体质平和的小儿，姜汁贴则是针对年龄在六岁以上、体质虚寒的小儿使用。

“伏前加强贴”已开贴，错过了怎么办？

黄应杰介绍，“三伏”是全年气温最高、热气最盛的日子，而“三伏天灸”就是应用“冬病夏治”的理论，在每年三伏天用中药外敷特定的穴位，达到预防和治疗多种慢性疾病的中医传统外治疗法。

据悉，三伏天灸的适应证包括呼吸系统疾病、消化系统疾病、妇科/男科疾病，以及体虚怕冷及其他虚寒型疾病的体质调适等，比如慢性支气管炎、慢性胃炎、慢性结肠炎、风湿与类风湿性关节炎患者，容易患感冒、体虚怕冷者等。

2022年“三伏天”的初伏、中伏和末伏分别为7月16日（周六）、7月26日（周二）、8月15日（周一），而医院的三伏天灸时间表上，还有伏前加强（7月6日）、中伏加强（8月5日）、末伏加强（8月25日），一共六次。据了解，贴灸的具体次数也因应该不同患者的情况和需求有所差异。石艳红介绍，一般建议小朋友最少在一个天灸周期内按时做4-5次，连续贴三年，往往能达到更好的疗效。

传统医学对三伏灸的时间有严格规定，一般认为在初伏、中伏、末伏中午贴灸效果最好。但是，伏前加强贴今天已经开贴了，错过了时间怎么办？黄应杰解释，现在人们忙碌的生活，很难压着时间点贴灸，在该中医院里，三伏天灸的贴敷时间一般从早上8点到下午五点半，中午不休息，如果当天错过了，一般在三天内补贴也是可以的。

附：2022三伏天灸时间表

图片来源：广州医科大学附属中医医院公众号

医院工作人员提醒，因疫情防控需要，为了保持诊室空气流通及避免人员排队聚集，建议前往进行天灸治疗的市民网上预约，提前准备相关信息，以加快工作人员审核流程，有序贴灸。

知多D：三伏天灸常见疑问

1.哪些人不适合做天灸？

孕妇及婴儿、感冒、发热者、疤痕及过敏体质、有严重先天性心脏病、严重精神病者、糖尿病、恶性肿瘤、肺结核活动期、正处于经期且月经量多者不宜贴药不宜做天灸。

2.贴药的注意事项

贴药治疗当天穿着宽松易穿脱的衣物，勿穿连衣裙，被带裤等。

贴药三天内注意忌食 “发物”：如虾蟹蛋类及牛肉、烧鹅、生鸡、鸭、花生、韭菜等食物；不宜吃冷饮，以防损伤正气影响疗效。

3.贴药的时间

成人1-2小时，然后自行把贴药撕除，如特别灼痛，可随时撕除。撕除药贴后请用柔软纸巾擦拭干净。儿童贴药的时间可根据年龄的不同进行选择，一般6岁以下是30分钟到1小时，如果6岁以上的小儿贴后无不适，可适当延长贴敷的时间，使药物更多地被皮肤所吸收，效果更好。

4.贴药后皮肤出现水泡怎么办？

去除贴药后，如局部出现水泡一般为正常药物良性反应，但每个人对药物反应不尽相同，有的人皮肤娇嫩，对药物反应更为敏感。轻者可自抹万花油，若水泡溃破可自行涂紫药水，结痂后待自然去痂。注意预防感染，若局部反应严重者，请到医院处理。

文/广州日报·新花城记者 吴婉虹 通讯员 王雯玉
图/广州日报·新花城记者 陈忧子
广州日报·新花城编辑：李津