每年的5月25日是“全国护肤日”。目前，因年龄增长、皮肤老化、免疫衰老以及基础疾病等多方面原因导致的各种老年皮肤病越来越普遍，然而尚未受到足够关注和重视。为提升中老年人和公众对常见皮肤病预防的重视程度，呼吁预防先行，减轻中老年人疾病管理负担，在中国老年保健协会指导下，《中老年常见皮肤病预防科普手册》（以下简称“手册”）正式发布，手册首批纸质版将在广州、北京、上海等地部分社区卫生服务中心发放，供附近居民读阅。

《中老年常见皮肤病预防科普手册》

全国爱肤日，公众联想到较多的是“美肤”，然而，老龄化社会下，中老年人群的皮肤问题不仅关乎颜值，更关乎健康和是否活得“体面”。皮肤疾病是危害中老年人健康和生命质量的常见疾病之一，中国人皮肤疾病患病率为40%-70%。

中国老年保健协会副会长兼秘书长俞华强调，随着我国老龄化趋势显现，国家发布《“十四五”健康老龄化规划》强调生命质量为上，利用医药保健提前预防疾病。在中国步入老龄化社会之后，推行健康中国，中老年人群的疾病预防至关重要。皮肤疾病是中老年人常见疾病之一，相比于慢性病、癌症等，容易被忽视，实际上，皮肤疾病因为瘙痒、疼痛、皮损等症状非常容易影响日常感受，关乎生活质量。

移动互联网时代，中老年人获取健康科普信息的渠道混杂，信息混乱，容易遇到健康误区甚至谎言、谣言。《中老年常见皮肤病预防科普手册》，意在以易读、易懂的科普风格，为我国中老年人提供预防中老年常见皮肤疾病的实用性指导及具体措施。手册聚焦于科普认知和预防，呼吁重视中老年人常见皮肤病——包括湿疹、皮肤瘙痒症、带状疱疹三类常见皮肤病症状、危害和常见误区；建议预防先行，例如疫苗接种、衣着、食物、护理等四方面，并提供了图文并茂的实用科普。

北京大学人民医院皮肤科主任、中华医学会皮肤性病学分会主任委员张建中教授介绍：“皮肤状态是我们身体状况的晴雨表，瘙痒、干燥、疼痛、起皮疹等症状，不容小觑，可能是皮肤在发出警报。持续反复皮肤瘙痒可能是皮肤瘙痒症或湿疹。湿疹和皮肤瘙痒症，会致使人们搔抓不停，致使皮肤抓破出血。中老年人皮肤疼痛，比较常见的原因是感染性疾病，比如水痘-带状疱疹病毒感染引起的带状疱疹，也有可能是皮肤干燥导致皮肤结构被破坏而产生疼痛等。还有些可能出现不止一种皮肤症状，如带状疱疹，除了常见的水疱样皮疹，还可能出现皮肤瘙痒以及疼痛。疼痛如灼烧、射击、刺痛、抽痛般。这些症状白天发作影响日常活动，而晚上发作会影响睡眠，长此以往，会大大降低生活质量且影响情绪。”

张建中教授提醒，年龄增高、自身基础疾病、免疫力低下等人群，尤其应当警惕皮肤病来袭，尽可能将预防做在前面，以带状疱疹为例，约1/3的人在一生中可能会患带状疱疹，中老年人可以尽早接种带状疱疹疫苗，和日常生活如锻炼、衣着、食物、护理等全面防护，减少被疾病折磨的风险和因治疗导致的经济负担。

文、图：广州日报·新花城记者:张青梅

广州日报·新花城编辑：梁超仪