说到青春期，家长的第一反应大多是：很重要，很复杂，很敏感，很尴尬……所以，很多家长采用的方式就是回避，出了问题才不得不面对。但其实，这种方法很不可取。

不重视青春期教育，孩子很容易被种种问题困扰，从而变得胆小、自卑，甚至走上错误的人生道路。今天，给大家推荐一套真正写给青春期孩子的成长指导图解书——《1小时读懂青春期》。

男生版

让孩子自己储备好青春期知识，科学从容度过青春期！同时也真正解决家长不好意思说，也不知道怎么说的青春期教育难题。从书名就能了解到，快速阅读全书大约只需要1小时，也许有的家长朋友会有疑问了，这么快就能看完，内容是不是太少了？

女生版

书中内容很多，也很详细，几乎包含了青春期的方方面面。身体变化，情绪变化，情感和人际关系，健康生活方式，异性的青春期烦恼……那是应有尽有，简直可以说是青春期成长“说明书”，每本书22个小节，外加一个词汇表，内容丰富。

 内容排布合理，让阅读更轻松

内容的结构设计上采用问答形式，直奔主题，简洁明了，避免浪费时间，加快了阅读效率。文字排列并不是常见的堆集模式，而是进行了巧妙的视觉化处理。不同的内容，用不同的底色进行区分，突出重点，让阅读变得更轻松。

青春期进度表这一章节中，七个年龄段分成了七个区域，合理的内容排布，让阅读毫无压力。同样多的文字量，经过这样的视觉化处理，感觉轻松了很多。全书采用第二人称讲述，就像一个最亲密的朋友，陪孩子聊老师不教的、家长不说的那些事儿。

青春期的孩子，就像找到了一个什么都知道的万能知己，种种青春期困扰都能在书里找到答案。

大量直白的图片，加深理解

书中使用了大量真实、直白的图片。对敏感的话题毫不避讳，以专业科学的角度进行了直观的展示，让孩子真正了解青春期。不避讳、不遮掩的态度，恰恰打消了青春期孩子的好奇心理，让他们学会从容面对：解决青春期种种困扰，轻松应对各种小尴尬。

青少年成长专家执笔，解决青春期种种困扰

本套图书的作者是青少年成长方面的专家，内容科学专业，孩子能得到专业的指导和帮助。这本书能帮助孩子弄懂身体在青春期会经历哪些变化？自己可能会有的莫名其妙的想法是因为什么？以及怎样利用合理的饮食和运动改善自己？

不仅能解决青春期的种种困扰，还能收获应对各种烦恼的小妙招。男孩们再也不会因为是第一次刮胡子而手足无措，也不会因为嗓音的变化而不敢大声说话……

树立正确异性观，打开彼此了解的小窗口

书中特别设计了“异性的青春期烦恼”板块，男生册简明扼要地介绍了女孩的青春期和女孩的烦恼，女生册也是如此，简明扼要地介绍了男孩的。了解青春期异性的烦恼，更容易让青春期男孩女孩在彼此了解的基础上，相互支持，减少误解和嘲笑。

双方都能更好地适应、度过青春期这个特殊的阶段。了解异性是非常有意义的。这本书就帮家长解决了这个尴尬的问题，孩子自己看就能找到科学的回答，也就不懵懂了。

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文/广州日报·新花城记者：吴波

图/广州日报·新花城记者 ：吴波

视频/广州日报·新花城记者：吴波

通讯员：秋千

广州日报·新花城编辑：谢育芬

终审：陈伟胜