新的一年，新的学期，相信不少同学许下的新年愿望都少不了“学业进步”。尤其是即将在6月迎来中考、高考的同学们来说，如何在4个月后做到“落笔如有神”，一举实现梦想？为此，广州日报记者采访了往届的中高考“黑马”，与在学习过程中厚积薄发的学生，讲述他们强势逆袭，马到功成的故事。
李想：三年积跬步冲刺更有效
2018年，李想以中考693分进入广东华侨中学。这个成绩比当年的广州中考高优线仅高出5分。3年后，她以物理类总分644分，高出特控线105分的优异成绩，考入了中山大学生物科学专业。谈及成绩的飞跃，她感受最大的是，从一开始就不懈怠，不积累问题，积累跬步，才能在三年后行至千里，实现梦想。刚进高一，不少经历过中考拼搏的同学，都想松一松，缓一缓。还有的同学，因为高中学习难度陡增，这也学不会，那也学不会，索性就躺平了。对于李想而言，三年是一个中长跑，每一步都算数，前面若“躺平”，后面再冲刺也会来不及。“从一开始，我们就要努力搞懂自己不能掌握的知识，不能依赖高三的复习妄图重新学一遍。高三的复习是巩固也是深入，有一个良好的知识基础才能探讨更深入的问题，增加思维的难度，提高自己的分数。不然到时候的场面就是，你一边自己恶补基础一边埋怨老师为什么讲课不讲清楚些。”李想提醒师弟师妹们。
在这个过程中，她建立了一套自己的学习系统，有条理、有规划、有目的地学习，找到适合自己的学习方法和学习节奏。“学得慢没关系，你可能记得比别人印象更深刻，这就意味着你需要合理地去规划学习时间，怎样高效率地利用自己的有限时间，这是你要去解决的事情，不是别人的也不是老师的，要锻炼自己独立地解决问题的能力。”李想说。通过坚持不懈的努力，三年里，李想的成绩呈现出稳步上升的趋势，并在高三冲刺阶段，有效地提高了分数。其中，她进步最大的是语文，在高考中取得了125分的好成绩。“语文是我的弱项，刚上高中那会儿没有找对学习方法，成绩一塌糊涂，尤其是作文，写出来的都是流水账，毫无逻辑可言。”关于提分秘笈，李想说，语文学习没有捷径，只能是跟着老师在课堂上学习，一步一步走，将老师讲的知识和技巧理解运用并学会举一反三；关注时事、思考当下，要有自己对当今时代发生的事情的独到见解。既要理性分析，又要感性理解，提高自己的综合语文素养。
上大学后，李想又有了新的努力方向。她表示，大学和高中是完全不一样的。从学习到社交，都需要自己去寻找新的方式和方法去适应，做好“一夜之间长大”的准备。
在学习上，需要更强大的独立思考能力和自主学习能力。在大学有些不同，老师包教不包会，需要自己主动去学习和探讨。没有人会催着我们学习，去上课、去学习都是自己内心驱动力所致。遇到不理解的知识需要自己去查阅文献、独立思考，虽然老师也随时欢迎学生提问，但是有些问题总归是要自己跳出课本另外深入了解才能解决的。在社交上，需要更出众的为人处世的能力。大家会参加不同的社团、不同的活动，结识不同专业、不同年级、不同学校的人，遇见形形色色的人。她希望，自己在大学里除了在专业上有所建树，还能参加更多的实践活动，结识更多的朋友，掌握更多技能，成为一个更加全面的人。
雷昕瞳：找准薄弱处努力求突破
中考685分，考入广州市第五中学，高考648分，最终考上中山大学。在亲戚的口中，雷昕曈是“逆袭的黑马”。但在她自己看来，自己不过是在高中按部就班，跟着老师的步伐，踏实学习，最终收获成果。
中考分数对雷昕曈来说，是一次“滑铁卢”。“因为在之前的考试中，排名都还不错，就开始过于自信，有点散漫松懈，没有太认真地对待，结果到了中考成绩不太理想。”
但在中考摔的这个跟头，对她来说很宝贵。“我很庆幸在中考提前摔了一个跟头，让我意识到不能散漫地对待学习，学习还是要认真，摆正学习态度，知道自己有几斤几两。”
雷昕曈高中就读于广州五中。刚进高中时，她排在年级400多名，再一步步跃至60、40名左右，最后排名基本稳定在20多名。
“我觉得我是一个不太聪明的学生。”雷昕曈说，自己只是一名普通的学生。新高考下，她选择了物理、生物、地理三科。但与身边同学相比，她理科不突出，消化一道题目需要一定时间，学习效率不高，会把时间更多用在巩固基础上。在雷昕曈看来，比起埋头学习，更重要的是学会反思，知道自己薄弱之处在哪，用对方法努力突破。
同时，她自己并没有过多“加餐”，更多是跟着老师的步伐。每天自习课，学校班门口有老师负责答疑，周六日学校开放课室，为学生提供回校自习场所，雷昕曈都充分利用好学校所提供的资源。
距离高考仅剩20多天时，她有过迷茫期，“不知道自己该做什么，也感觉做了也没有用。”她向班主任寻求帮助。班主任一下子反问了她十几个问题——“你有没有好好列计划去完成？”“你现在就开始做了吗，还是只是空想？”在班主任的鼓舞下，她列好计划，细化每一步任务，更有动力去面对高考。 父母也参与了她的备考。“我爸从向来不关注中高考，到混迹家长群，摸出家长怎么在高考中帮助孩子的门道。”雷昕曈说，爸爸会帮助自己分析怎么稳定成绩，分析自己的排名和如何确定目标，甚至在她还没开始了解合适的院校专业之时，他都已经将这些摸得门儿清了。自己也因此可以将精力全投入进学习中。
高考成绩比她预估的最低分高了40分。目前她在中山大学的计算机专业大类中，等待选择具体专业。在专业中，她的初始排名较为靠后，并且自己学计算机是零基础起步，成绩并不突出。而专业中不乏对计算机很感兴趣的同学，“太多竞赛大神”。在这种氛围下，她说：“我知道自己本来就不是特别出超的学生，所以也能摆正心态。”
在大学，她也延续了“按部就班”，保持自习的习惯，未来还考虑继续深造。
亲戚朋友总说雷昕曈是“黑马逆袭”。在她看来，他人看的更多是结果，而她自己一直身处踏实学习的过程之中，自己付出的努力自己知道——所谓“逆袭”，不过都是付出时间与精力，正确使对了劲所得到的成果。
刘锐：兴趣是学习路上重要助力
从初中入学到毕业，在平衡无人机训练、科技兴趣爱好发展与学科学习之间关系的同时，南武中学学生刘锐在不知不觉中成了“黑马”，排名从200多跃至30多，厚积薄发。
刚升上初一，出于对科技的兴趣，刘锐开始在校内参与无人机课程。彼时他的注意力并不全在学习上，常常参加无人机活动与比赛，因为精力有所分散，在他看来自己当时的学习状态与成绩并不理想。“后来我发现身边的同学都在进步，同坐在一个教室学一样的知识，我想追上他们。”他开始学会平衡无人机与学科学习之间的关系，慢慢进步。
对科学的兴趣是刘锐学习路上一大助力。学业成绩的转折点发生在初二，正是他们开始学物理的时候。“当时我在无人机方面已有一定积累，打好了基础，只需比赛前冲刺训练，可以更专注于学业。”
对科学的热爱也延续到了他的理科学习之中。课外，刘锐常常阅读物理、化学、数学等学科领域的论文。“有些可能整篇下来都是计算过程，我也非常感兴趣。平时学习，遇到复杂的数学压轴题，也会一步步啃下来。”在他看来，能转化成图像的数据极具魅力，他喜欢通过表格等图像去看数与数之间的关系。
刘锐常常通过动手实验，将书面理论转化为脑中的信息数据。他记得曾在物理书上看到过一句话——“两个鸡蛋所受到的重力相当于一牛。”在他看来，如果连两个鸡蛋都没有拿起来掂量过，是无从理解科学概念的，必须动手一试。
在学科学习方面他也有心得——“我觉得教学相长并不仅指老师和学生之间的关系，实际上自己在教和学方面也可以做到相辅相成，比如我学到知识后，内化并用自己的语言去教别人，能帮助我巩固理解，更灵活地运用知识。”
目前，刘锐就读于南武中学高一年级，保持着对科学的热爱，参加了校内AI人工智能实验室选修课。据悉，南武中学把科学教育课程作为学校“思维拓潜课程体系”的重要内容之一，为学生提供多种科技类选修课程，每周两节。为了平衡学科与选修课之间的时间，刘锐会利用课间组织好思路，与团队成员一同，尝试将构想变成能为现实生活服务的设备。去年12月，在广州市举办的“英才计划”科技特训营选拔赛中，刘锐脱颖而出，入选“英才计划”中山大学特训营。在中山大学实验营中，刘锐获得了参与科学研究的机会，拓宽自己对科学的认知。“学习不只是为了成绩，更要提高自己的综合素质。”刘锐说。
刘锐觉得自己是一匹“不太合格的黑马”——他效率不高，与别人相比，常常需花费更多时间完成事情。刚升入高中，学科多了起来，他也经历了适应期，期末考比期中考进步了200多名。他说，自己的进步并非突飞猛进，而是厚积薄发。“直到高考前，都要戒骄戒躁，一直往前走，跟着老师的步伐走到最后。”
逆袭者特质： 不挑剔常反思有恒心
什么特质的学生，有成为“黑马”的潜质？
广东华侨中学2021届高三年级级长杨卫华、谢致欣表示，适应力强的学生，更有可能成为“黑马”，不断取得进步。适应力强指的是对环境、对他人不会诸多挑剔，而是经常反思自身、思考自己如何去克服困难，面对挫折、面对变动能够坦然面对，所以心态乐观、平和很重要，有利于考场上稳定发挥。另外，主动交流、专心致志、持之以恒，也是重要的黑马特质。高中阶段老师和家长不再像小学、初中那样对孩子更多关注，更多要靠学生独立自主，有问题要主动提出、主动与师长沟通，所以要敢于提问、不介意暴露自己的缺点。其次，学习要心无旁骛，上课专心、做题时专注投入，不多想别的事情，特别是不受早恋等情感上的影响。另外，要持之以恒保持勤奋学习，让优秀成为一种习惯，高中的学习效果不是立竿见影可见的，只有坚持，方能尝到甜头。除此以外，身体素质也要足够好，才能有更好的状态对待学习。
对于家长来说，精神上要强大，不好高骛远，不过分期待。孩子能有“飞跃性进步”，当然是为人家长的梦想，当然期待梦想成真的一天，但如果一开始就对孩子确立过高的目标，反而会适得其反。应该先把眼前的每一步走好，一步一个脚印，积土成山、积水成渊，一个个小目标去突破，顺其自然取得最后的成功。家长疏导孩子前先疏导自己，过好自己的生活。爸爸妈妈总是笑嘻嘻、乐呵呵的，家庭氛围是和谐、放松、温馨的，孩子的心态也会特别积极上进。
文/广州日报·新花城记者刘晓星、林欣潼 通讯员康智豪、黄智坚
受访者供图
广州日报·新花城编辑李津