1月29日，搜狐视频正式启动为期三天的“直播伴你过大年”系列首场直播，早9时至晚21时，利路修、李慧珍等明星艺人，刘博洋、毛之奇等专家学者，晏大小姐、盘盘Yvonne、吉良先生、桃叨叨等达人播主通过搜狐视频各自账号的直播间，畅聊美妆、美食、健康、星座、娱乐、时尚等趣味话题，分享科学、财经等硬核知识，奉上一场年味十足的直播大餐。
利路修聊中俄年俗写春联送祝福，李慧珍教做酸辣虾聊健康饮食
刚获誉“2021搜狐时尚盛典年度时尚影响力男明星”的利路修，开启“直播伴你过大年”活动首场直播。“希望有人教我，这是我第一次包饺子。”在助手的协助下，利路修做成了饺子馅。“俄罗斯也有好多饺子。”他回忆，“小时候跟父母一起，偶尔做过俄罗斯饺子，有草莓、樱桃馅儿的。”他捏出一只俄罗斯饺子，与中国饺子的月亮外形不同，看起来更像一朵花。
（利路修写春联送祝福）
中文不错的利路修与网友互动。当网友问“俄罗斯新年吃什么？”利路修解释，“每家不一样，但沙拉和肉是必备。”包好饺子，利路修又拿起毛笔写了一副春联和五个“福”字，随机送给网友。
下午的重头戏也在明星直播间。15时，歌手李慧珍将直播镜头对准了自家厨房，现场教网友烹制“青柠柠檬酸辣虾”。“我是浙江人，吃东海海鲜长大，对食材很挑剔，要新鲜，要美味，关键是吃了不长胖。”她传授年菜吃不胖的诀窍，一是食材要少红肉多白肉。二是佐料要少油少盐少糖。三是烹制方式多用蒸、煮、焖、炖、烧。
（李慧珍教做酸辣虾）
一边做菜，一边聊到关于瘦身的几个误区。她介绍，“该吃就吃，食量不爆发。”“随时随地走两步，肥肉不上身”“多喝水，健健美”“让肠胃有机会放松，东西嚼碎得不够细致，身体就会有很大负担。”她还告诉网友，在家健身塑形，学会“贴墙静蹲”“开合跳”就够用了。
疫情期间确保平安出行都要做什么，搜狐新闻致敬一线铁路人
今年的《致敬奋斗者》，@搜狐新闻在北京南站工作人员的带领下，来到春运现场。工作人员介绍南站关于春运和疫情方面的整体情况，并带着网友参观智能口罩机，“扫描二维码，免费提供一次性口罩。”
（探访春运现场）
镜头里，北京南站工作人员向网友介绍车站的消毒工作，“公共场合的消杀举措：要注意消毒液的浓度配比。保洁员要根据消毒的部位，区分使用不同的消毒液。”在售票处，全国劳模、北京南站售票车间党支部书记张润秋告诉网友，“我们面临的挑战很大，第一点就是疫情，其次，我们要确保广大旅客的平安出行，实现平安春运，体验更美好的春运目标。”
直播间里，时尚影视美食聊不停。知名美妆达人晏大小姐在直播间分享了新春妆教程，她提醒网友，“底妆很重要。底妆没做好，拍特写会放大瑕疵。”晏大小姐一边解说一边示范。《娱你talks》也开启了过大年特别策划，影视博主桃叨叨畅聊“冬奥风”的影视综。而在外过年的时尚达人吉良先生，也安慰就地过年的网友，“独处不是坏事，可以当作是宠爱自己的机会，看书，看电影，听音乐。”
知识直播压轴，刘博洋谈历法本质 毛之奇推广医学科普
晚间的重头戏是一堂天文知识课。西澳大学天体物理博士刘博洋坐镇直播间，详解“为什么今年没有大年三十”。“讨论这个问题，先要了解历法的本质。而历法的本质，就是用日月等天体的运行，去标定时间。”他提醒网友，“公历是阳历，就是用太阳的运动，制定的历法。但农历不能简单的叫阴历，应该叫阴阳历，农历既要照顾太阳的变化，也要照顾月亮的变化。”
（刘博洋博士聊历法的本质）
刘博洋博士指出，有没有大年三十，主要与“朔望月”有关。他解释，月亮圆缺变化一周，称为一个朔望月，一个周期平均为29.5天。而历法上要求年、月必须是基本单位—日的整数倍以便于换算，所以就引入了大小月的概念，每个大月30日，每个小月29日，大月、小月交替，使得平均数基本吻合于朔望朔的平均周期。恰逢2022年腊月是小月，便没有了大年三十。“只要正月初一还在，前一晚都是除夕。”
过年吃喝少不了，健康饮食有窍门。解放军总医院第一医学中心神经外科主任医师毛之奇教授也来到直播间，分享过年饮食如何解油腻，“良好的饮食习惯，可减少油腻感。实在避不开，就要多吃蔬菜、水果。”他解释，蔬菜中富含钾、钠、镁、钙等人体无机盐，大鱼大肉后用蔬菜来解腻，能起到中和的效果。此外，“水果虽好，但不能饭后马上吃，要留足一个小时。”他还提醒，“油腻吃太多，有些人有用馒头刮刮油的想法，会适得其反。这些都是碳水化合物，会进入血液，让血糖升高。”
（毛之奇教授聊健康饮食）
在@搜狐健康直播间，著名注册营养师吴佳带着网友穿梭在一排一排货架之中，她提到了很多营养建议，“买醋要看总酸度，越高越好。”“春节期间，最好搭配着吃，一顿大餐，配一顿杂粮，比较健康。”
作为搜狐视频的强档直播IP，连续两年举办的“直播伴你过大年”，今年开启的40余场直播，除防疫、健康外，还有科学、财经、情感、娱乐、时尚、体育、美食、母婴、文旅等话题，融趣味性、知识性、公益性于一体。腊月二十八、二十九，搜狐视频继续“直播伴你过大年”。
文/广州日报·新花城记者：张素芹
广州日报·新花城编辑：李巧蓉