音乐声响，彩绳翻飞，跳绳已成为校园体育一道靓丽的风景线。辞旧迎新之际，广州市番禺区沙涌小学跳绳队带来花样跳绳表演，祝愿大家在新的一年里，持续强身健体，在运动中享受乐趣！

体育老师助力跳绳推广

2021年，沙涌小学体育老师卢耿弟收到国家体育总局社会体育指导中心的邀请，创编并拍摄了《中国跳绳段位制》花样1-6段动作的教学示范动作和全国跳绳竞赛集体小表演赛规定套路。实际上，早在十年前，卢耿弟就已参与到向大众推广跳绳的事业中，编写了《中国跳绳大众锻炼标准动作》一书。“能为中国跳绳发展、校园体育、学生体质做点事，助力全民健身、人人健康，我感到很光荣。”卢耿弟说。

“我们这次创编并拍摄的算是升级版。”在选音乐、创编动作、训练学生、讲解示范、试镜拍摄等过程中，卢耿弟学到了许多知识与技能。

在休息时间里，卢耿弟与沙涌小学跳绳队队员一起创作并拍摄跳绳套路。让他感动的是，拍摄工作持续时间长，跳绳队的同学也不喊累，仍然在镜头前活力满满。拍摄花样跳绳拜年视频当天，几位学生也积极参与动作设计，敢于提出创意想法。

据悉，广州市番禺区沙涌小学开展跳绳项目已有16年，做到人手一绳，定期开展跳绳大课间、课后跳绳锻炼、跳绳特色活动等，如跳绳嘉年华、亲子活动等。学生有机会参加各种交流和跳绳比赛活动，开拓眼界。

文、视频/广州日报·新花城见习记者：林欣潼

广州日报·新花城编辑：李津