有准备的青春期不迷茫！家长送给青春期男孩的成长礼物。让男孩读懂身心变化，树立正确健康的生活观念，从容应对青春期带来的挑战，帮助男孩更勇敢、自信、有力量！

《男孩青春期成长指南》

作    者：（美）斯科特·托德内姆

译    者：牛斐斐

出 版 社：上海社会科学院出版社|青豆书坊

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每个男孩都是自己青春期航程的船长！青春期来了！挑战一个接一个！

这本书将为你保驾护航，帮你搞定所有和青春期有关的成长困扰，让你更强大、更勇敢、更有力量！

解决成长困扰：了解青春期身体会发生哪些生理和心理上的变化，什么时候发生变化以及会持续多久，做好迎接它们的心理准备。

做青春期航程的船长：学习如何处理情绪波动，如何在社交媒体上保持安全及保护隐私，如何结交有益的朋友，如何与异性相处。

树立健康的生活观念：选择正确的食物，经常锻炼，做好睡眠计划，让你的身体保持最佳状态。

这本书可以给男孩们提供关于身体、心理方面变化的正确信息，帮助男孩解决成长困扰，为一生的健康生活观念打下基础。

作者简介

斯科特·托德内姆：美国知名演说家，拥有20年健康教育经验，获得2017年伊利诺伊州和2019年中西部年度健康教育教师奖。

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文/广州日报·新花城记者：孙珺

图/广州日报·新花城记者：孙珺

视频/广州日报·新花城记者：孙珺

广州日报·新花城编辑：谢育芬