女孩的身体和心理在青春期会发生哪些变化?该怎么应对?
如何在社交中既融入集体又保持独立?
总是忍不住为自己的外貌感到焦虑怎么办?
……
有准备的青春期不慌张!
读懂青春期女孩的身心变化,解答青春期的困扰与难题,
抛开刻板印象与偏见,展现女孩力量,成长为阳光自信的女性!
《女孩青春期成长指南》
作 者:(美)索尼娅·蕾妮·泰勒
译 者:牛斐斐
出 版 社:上海社会科学院出版社|青豆书坊
月经初潮、心情剧烈起伏……女孩的青春期生活里有很多这样细碎的波折,大人常常不以为意,但对孩子来说,这每一件都是她世界里的大事,她会手足无措,甚至感到害怕。提前让孩子对这些变化有所了解,知道什么样的情况是正常的,在可以预期的状况下,她才不会恐慌,更不会病急乱投医,被一些有意无意的错误信息伤害。这本书可以给女孩们提供关于身体、心理方面变化的正确信息。
除此之外,作者在书里反复强调每个女孩都是独一无二的,身体是我们自己的,也是最美、最适合自己的,无论它发生什么改变,别人无权议论,我们也不必为自己的身体感到羞耻,照顾好它才是最重要的。也希望父母、老师能够把这句话作为青春期、甚至是前青春期教育的重点,平时多跟孩子说一说,帮助她们形成健康的审美观念。
这本书将帮助你解决所有和青春期有关的成长难题,教你拥抱身心变化,成为自信满满、内心充满力量的女孩!
作者简介
索尼娅·蕾妮·泰勒,演说家,诗人,也是传媒与教育公司的创始人和首席执行官。拥有社会学学士学位和组织管理硕士学位。她创办的TBINAA.com每周有超过25万的读者。
文/广州日报·新花城记者:孙珺
图/广州日报·新花城记者:孙珺
视频/广州日报·新花城记者:孙珺
广州日报·新花城编辑:谢育芬