“双减”落地，义务教育阶段学校课后服务也在迅速开展。其中，小学和初中学校要提供午休基本托管，“趴睡”还是“躺睡”成为家长和社会关心焦点。如何让处于生长发育期的孩子们健康、舒适午睡，成为各学校想尽办法、创造条件、尽力解决的问题。
近日，记者到番禺区一些学校实地探访了解到，番禺区中小学积极行动，有的学校用拼桌椅、铺瑜伽垫等方法，有的学校加装了储物柜，用于存放学生的垫子、被子等午睡物资，通过合理分配调整“床位”，想方设法将午休“平躺睡”落到实处，实现学生“舒适午休”。
学生们享受美味午餐
▎实地走访：这一些学校实现“躺平睡”
番禺区 毓贤学校是一所九年一贯制学校。学校采用“课室改造”的方式，将学生们的“午休床”分为两种：几张桌子拼一张“床”和在地面铺瑜伽垫的“床”，从而实现全校1970名学生的“躺平睡”午休。
教室外的储物柜
记者在现场看到，午饭后，同学们齐心协力快速打扫教室卫生，鞋脱在教室门口，桌椅往教室两边拉放整齐，中间空地铺上垫子。为让学生有更舒适的环境，番禺区毓贤学校充分利用学校充足的教室资源，让学生躺在垫子上平躺午睡。每间教室也配备空调，家长为学生购置睡垫等午休用品，学校则定期消毒课室，组织学生清洁午休用品。
番禺区毓贤学校校长周振蜀告诉记者，学生们在午睡之前都有一套专门的流程和细致的分工。一年级的孩子们做卫生可能会有点困难，就由较高年级的同学帮忙协助完成。2018年开始，学校把空调优先安排到课室，每班一台，供午休专用，后面逐步为每个课室都配备两台空调，大大改善了午休环境。
记者在沙头中学了解到，中午12时左右，学生开始准备吃午餐。午餐采用教室配餐模式，饭盒运到教学楼下，各个班级派代表领取午餐后再分发给学生。用餐前，学生饭前先洗手，之后学生有序排队，在教室门口领午餐回座位。“好香，有我最喜欢的肉饼，太好了！”打开饭盒，一名学生笑着说。记者在课室看到，每个学生的午餐有4个菜，并配有一个苹果。“有时是牛奶，有时是水果，苹果、香蕉之类的”，一名老师告诉记者。
吃完午饭后，部分学生直接前往功能室进行午休，部分学生留在教室午休。学校充分利用舞蹈室、音乐室等功能课室，让学生可以午休平躺睡。午饭后，孩子们来到安排好的功能室，在门外脱鞋摆成一排，进去后铺上垫子开始午睡。各年级还会安排值班教师巡查，保障学生的午休效果。
据沙头中学教导处主任陈楚园介绍，学校总共有846名学生，参加午托的学生就有806名。每天中午12点左右，学生快速收拾好书包和课桌，将桌椅移到课室两侧拼起来，给桌椅和地面铺上厚实的瑜伽垫。随后，课室就出现了一张张由桌椅和床垫拼成的临时“床铺”，瞬间“变身”为一间午休宿舍。中午12:50午休铃响起，学生拿出枕头、毯子等午休用品，有序躺下。到了中午1:00孩子基本上就进入了躺平睡的状态，下午2:00午休结束，学生又有序快速地整理好午休用品，将课桌椅摆放整齐，快速投入到下午的学习中。
▎学生午休“躺平睡”，家长叫好
从“趴桌睡”改为“躺平睡”，是学校努力为学生创造条件，改善在校午睡条件的见证。此举在保障健康的同时，也提高了学习效率。家长也纷纷为学校配置午休“躺平睡”叫好，有家长表示，孩子在学校午休可以躺着休息一个多小时，放学时精神也比之前更好。“虽然学校没有宽敞的午休场所，但利用现有条件简单处理，让孩子们有更好的睡眠，同时还能培养孩子的集体主义观念和互相照顾意识。”家长说。
据周振蜀介绍，家长对此非常放心，平均每个班有40名学生留下来托管。各班独立管理，不用混班，老师看管起来非常方便。“家长们都非常支持学校搞好课后服务工作，自愿购买午休地垫和收纳箱，并自发轮流回校清洗地垫和保洁课室。学校还给每个课室配套了午休折叠床，让值日老师和孩子们一起午休。部分托管老师可以弹性上下班，这一系列暖心的举措，进一步增强了师生们的幸福感。”周振蜀说。
有同学开心地说：“以前趴着睡，睡醒总觉得脖子不舒服，现在可以躺着睡，真方便！每天中午我都能睡着，有空调，躺着睡，很舒服！”
▎番禺区教育局：逐步实现全面“舒适午休”服务
记者从番禺区教育局了解到，自2020年起启动第一期“舒适午休”示范校项目以来，番禺区因地制宜逐步实现学生午休“躺平睡”。2021年新学期，全区已落实“躺平睡”公办学校70所（其中“舒适午休”示范学校35所），改造午休场室68个。
番禺区教育局有关负责人在接受采访时坦言，在开展校内课后服务“躺平睡”工作中，遇到了一些问题，一是场地供给不能满足学生“躺平睡”需求；二是学生“躺平睡”后，固定场室内学生容纳人数减少，午托班相应增多，教师需求增大，造成师资力量短缺，教师工作量大。如何保证学生们的身体健康和午休质量？目前他们正在努力寻找对策。例如目前我区校内课后服务管理平台正加紧研发学生睡椅，尽可能在场地条件有限的情况下，节省更多空间提供“躺睡”服务。
番禺区教育局相关负责人表示，接下来继续督促和指导学校改善午休条件，完善午休管理制度，实现午休躺平睡精细化管理，计划2022年积极争取财政经费支持，加紧学生睡椅研发，逐步实现全面“舒适午休”服务，切实把午休托管这件民生实事做实做细。
文/广州日报·新花城记者：肖桂来 通讯员 刘莉、阮汉标
图/广州日报·新花城记者：李波 肖桂来 通讯员 刘莉、阮汉标
广州日报·新花城编辑：何钻莹