“老师，小儿推拿有几种方法，要注意哪些事项？”10月11日至12日，同和街“社区技能学堂”走进白山社区、富和社区、白云山制药厂社区学堂分站点，组织辖内家政从业者、待就业者、居民等开展“健康推拿”技能培训教学。

在白山社区跟富和社区学堂分站点，针对大家提出的各种小儿推拿疑问，技能学堂讲师唐玉姗强调，“小儿推拿一次的时间一般为10至20分钟，但根据病情和小儿年龄的不同，推拿次数和推拿时间也有差别。年龄大、病情重的，推拿次数多，时间相对较长。年龄小、病情轻的反之。”

唐玉姗另外指出，“推拿时，推拿者双手要保持清洁，摘去装饰物。手法的基本要求是均匀、柔和、轻快、持久。推拿手法一般有按、摩、掐、揉、推、运、搓、拿、捻等。”

“我儿子三岁多了，经常感冒发热，让人头疼。”街坊张女士表示，平时通过很多途径学习小儿推拿，但没有现场接触，一知半解。得知“社区技能学堂”开了推拿课后，张女士专门请了半天假来学习。街坊吴阿姨表示：“一直想学小儿推拿，今天终于有机会学习了，希望以后多开展一些推拿课。”

在药厂社区学堂分站点内，考虑到社区内老人小孩众多，也为了方便居民学习，唐玉姗利用ppt课件及小儿模具演示教学，受在场街坊的好评。“推拿尽量用气味小、温和的椰子油，这样小孩更容易接受。”

推拿要诀

轻快：“轻”指手法力度，“快”指手法频率；

柔和：“柔和”是一种境界，更是一种状态；

平稳：“平稳”其一，指单一手法操作时，力度、频率、幅度基本保持一致；其二，手法与手法转换间不能太突然；

着实：“着”为附着；“实”是实在，贴合，手法轻而不浮，重而不滞。

社区居民林阿姨退休在家帮带小孩，课后开心地说：“平常在家里带小孩就怕他突然有啥不舒服的情况，今天来听课学习，很受益，下次在家里就可以给她推拿。”另一位社区居民张奶奶问：“下一次来社区上课是什么时候？一个星期上一节不行的话，就一个月一节吧！虽然我们年纪大了，但是也想学点东西！”

同和街公共服务（劳动就业）相关负责人介绍，此次推拿课程已结束，接下来，同和街“社区技能学堂”将为部分社区带来急救以及家庭收纳的课程教学，大家可向开课的社区居委会免费报名。

【图文记者 何家贵 见习记者 贾典】

【编辑 邓菲菲】