《爱的五种能力》

十周年纪念版温暖上市

知名情感教练新年巨献：

情商提升指导手册

经典畅销幸福指南

爱情与婚姻的情商课

　　

最近，知名情感教练、资深婚姻家庭咨询师赵永久老师，十年畅销代表作《爱的五种能力》，由作家出版社再次修订上市。

图：新书实拍

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我们处在一个快速变迁的时代，自我意识的觉醒和经济上的独立，使很多人不会再因为生计、面子等问题将就在一段不幸福的关系中，更多的幸福感成了多数人愿意和另一个人生活在一起的最主要原因。

每一个想要进入或维系亲密关系的人，都需要投入一定的精力到亲密关系的经营中来。如何让对方感受到幸福，对于很多人而言，需要通过学习来提升能力。

图：新书插图翻拍

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爱一个人需要具备爱的能力

该书阐述了爱一个人的五种具体的能力，它们是情绪管理、述情、共情、允许、影响。这五种能力也是情商的具体体现。

该书系统阐述了爱的五种能力的具体含义和原理，以及每种能力可操作的提升方法，是每一个愿意自我提升、经营亲密关系能力的人可以参考的理论与方法。　　

情感教练这个职业听起来好像比较新奇，但好的情感教练，可以帮助人们解决心理障碍，帮助人们提升经营情感的能力。

《爱的五种能力》作者赵永久老师，就是知名的情感教练。他是婚恋咨询机构创始人，也是多家卫视特邀的情感嘉宾。他专注解决中国家庭的两性关系问题。在过去的十余年间，他在北京、上海、广州等地讲授婚恋心理课程，帮助数十万家庭获得了幸福。本书就是《爱的能力》这门课程的精华内容集结。

图：插图翻拍

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东方处世智慧与西方心理学原理的升华碰撞

西方的亲密关系的经营，大多是建立在男女平等、婚姻自由的前提下的，而在中国几千年历史中，以家庭为轴心的婚恋观念，与西方有着很大的差异。

赵老师很好地融合了东方处世智慧和西方心理学原理，所以这本带有“两性”标签的作品，既充满了中式的务实，更符合国人家庭婚恋观的特质，又提出系统的理论观点，让个人的提升更有据可循。

《爱的五种能力》一经问世就广受好评，网络评分高达8.7分，网友评价它“通俗透彻，实用可行”，在国内情感类的书籍中首屈一指。其实《爱的五种能力》不光可以解决爱情婚姻上的问题，还是一本提升亲密关系的幸福指南。

图：作者照片（出版方供图）

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通过这本书，帮助你重新认识自我，提升情商，拥有爱，修复爱，珍惜爱，成为一个“爱”力满满的人，从而影响身边的人，轻而易举解决亲密关系中产生的问题。情商提升，幸福自来。

正如赵永久老师那句经典的话，幸福不在别处，就在自己里边，向内找，才能找到。学好这门情商课，提升爱的五种能力，爱和幸福就会终身相伴。

《爱的五种能力》

赵永久 著

作家出版社

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广州日报全媒体文字记者 吴波

广州日报全媒体图片记者 吴波

广州日报全媒体视频记者 吴波

广州日报全媒体编辑 谢育芬