《奔跑吧·黄河篇》将在今晚迎来最终篇。跨入崭新的2021年，跑男团将在宁夏开启全新的年历拍摄之旅，展现当地壮美的自然人文风光和防风治沙的瞩目成就。本期节目，跑男团原班人马李晨、杨颖（Angelababy）、郑恺、沙溢和飞行嘉宾陈学冬、黄圣依、李俊逸、孟子义、容祖儿、薇娅惊喜加盟。在黄河之旅的最后一站，大家将迎来别开生面的组队拍摄任务。

本期节目，他们将在宁夏的中卫市，接受本次黄河之旅的最终挑战。分为男女两组的他们，将通过展开年味十足的年历拍摄任务，展现一路的所见所感，为大家呈现出一幅动人的黄河发展画卷。

进入到正式拍摄环节，跑男团将进行男女分组，展开激烈的年历争夺战。在草垛跳马接力环节中，大家展开了一场别开生面的趣味运动会，众人纷纷化身成为跳跃小能手和人造推土机。其中，拥有舞蹈基础的黄圣依展现出了优异的柔韧性和运动能力，优美的跨越动作让人惊叹；而号称“后腿之王”的沙溢让人大跌眼镜。

了解宁夏丰富的地方特产后，跑男团转战来到沙坡头，他们将以黄河最负盛名的交通工具和非物质文化遗产——羊皮筏子，作为第二组年历的拍摄主题。以壮美的大漠为背景，大家开启了接力画画猜词的游戏任务。

面对节目组给出的各种类型的题目，跑男团们将迎来画画和默契的双重考验。郑恺自封灵魂画手，队友能否在他的抽象派画作中成功猜中谜题？面对女生组猜题的众多提示，男生组直呼“答案已经呼之欲出”。

默契任务后，跑男团将在沙坡头迎接团队协作的大考验——齐心协力运矿石。面对高难度的游戏设置，大家毫不退缩，一次又一次地超越自我，并在竞争的过程中互相鼓励，展现团结友爱的跑男精神。

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广州日报全媒体文字记者 莫斯其格
广州日报全媒体编辑 谢育芬