今年92岁的袁惠和是站前街克山社区的一名的老党员，虽然年岁高，但袁叔身体硬朗、行动麻利，说话声音洪亮，视力也还不错。谈到保持健康的秘诀，袁叔认为这与自己多年以来的爱好有关，那就是每天坚持练习书法。在袁叔看来，专注一件事就是最好的养生，每次自己专心致志、聚精会神完成一幅书法作品后，都能感受到幸福快乐。

热爱书法，发挥余热为社区做贡献

从年轻时，袁叔就很喜欢书法，经常利用工作之余的空闲时间自学练字，从广州铁路局退休后有了更多的时间，他还进入广州老干大学书法班学习，活到老学到老。几十年来，袁叔矢志不移、笔耕不辍，每天坚持练习书法两个小时。笔走龙蛇，行云流水，落笔如云烟，如今袁叔最擅长的书体是行草，见到小e来采访，袁叔展示了自己厚厚一叠的书法作品，作品内容丰富，有人生格言、名人名言、生活哲学等等，而其中最多的还要数毛泽东诗词。袁叔认为，毛泽东诗词气势磅礴，希望这种红色精神能薪火相传，让革命精神永垂不朽。

近几年，每逢过年，热心的袁叔还主动为社区街坊写春联、送“福”字，身体力行地发挥余热，为社区做贡献。街道居养中心要邀请自己为社区街坊教学书法，袁叔也非常乐意，虽然后来因为疫情取消了安排，但袁叔表示只要有需要，自己一定参加。袁叔说，书法不但能陶冶情操，丰富退休生活，同时也是一种中华文化的传承。自己有幸生活在这个新时代，作为一名老党员，就要多做一些自己力所能及的事情，尽个人力量为社会做贡献，传递正能量。

加入中国共产党，

是他认为一生中最光荣的事

袁惠和出生于江西的一个贫民家庭，小学毕业后，因为家庭困难交不起学费便出来打工，曾靠在小煤窑做饭、捡铜珠卖钱来谋生。1949年江西省解放后，他一边种地，一边参加农村土政。1950年加入共青团后，他工作更加积极，曾带头组织成立了乡里的第一个互助组，大家相互帮忙干各种农活；后利用村里的有利条件，又带头成立了一支文艺宣传队，剧目自编自排自演，除了在本村宣传外，还经常到外乡外村演出，深受群众欢迎。1951年，当选为潭塘村村长后，袁叔的工作更忙了。“那时侯不觉疲惫，只有一个想法就是要努力工作，报答共产党和毛主席的恩情，是他们让广大劳动人民能当家做主，有田有地，有吃有穿。”袁叔说道。

袁叔的村长“职业生涯”只有短短一年的时间结束了。1952年，袁叔参加铁路招生被被成功录取，经过训练后，在江西罗坊一个站点工作。1953年被调往广州支援新线，3月到广州铁路局报到后被分配到石围塘火车站工作，因为工作积极且学习能力强，同年被推荐入党。“能够加入中国共产党，是我一生最光荣的事。我是一名党员，党的工作哪里需要我，就到哪里去。”袁叔在自己的回忆录里写下了感想。据袁叔介绍，自己到广州工作后不久，就被派到越南支援铁路建设，回国后先后担任过三眼桥车站任党支部书记兼站长、江村站任党支部书记兼站长、新街中心站安全员等等职务。饱经历练的工作经历让袁叔养成了做事执着、认真的处事态度和“闲不下来”的性格。

爱好广泛，退休生活充实又幸福

退休后，“闲不下来”的袁叔除了每天练习书法，还一直坚持读书看报、记录生活，经常一边读一边做笔记。回顾自己的退休前的工作生活，结合老人报上学习的养生知识，老人家整理出文稿《工作的经历、病史和养生》；阅读历史书籍有感而发，写下《学习中国历史》读书笔记；喜欢拉二胡和民族歌曲，便查阅资料摘录写成《民族歌曲小抄》……如今家里的桌子、书柜摆满了他写的读书笔记和文章摘录。

有时候阅读学习累了，袁叔也会换换“花样”，通过拉二胡、做木工等爱好来调剂生活。“学习的过程也是娱乐，不仅可以活跃思维，还能保持身心健康。”袁叔说道。

【图文记者 陈丹婷】

【编辑 橙子鱼】