近日，我看了一本名叫《最好的亲密关系》的书。作者是（英）罗宾.邓巴所写的，这本书主要讲的是爱情、友情、亲情的区别是什么。

可是，什么才是最好的亲密关系呢？在我自己认为之中最好的亲密关系是生育我们的父母、自己的另一半和自己认可的好朋友的关系。可作者罗宾.邓巴从进化学、生物学、心理学、社会学这四大方面解读最好的亲密关系的本质。把人的本质比喻成一种关系动物，主要讲的是动物与人情感的区别。

读完这本书，让我明白了几个问题：1、明白了是什么因素让我们产生爱的感觉？2、朋友一旦长时间不联系就会疏远？3、为什么在失败的感情里永远都是女生受到伤害比男生更大？

因为我们人的体内有催产素，催产素是亲密关系的生物学原理，在男女经常互相抱抱或亲吻的时候都会分泌出来的催产素，让男女之间有了一些依恋、互相喜欢，在多一点多巴胺，就会产生爱的感觉。其实朋友之间长期的不联系是会疏远的，因为亲密本身并不是稳定长久的事情。所以它是要有长期的联系建造起来的亲密关系。如果不长期保持联系的话，朋友之间的情感会变得脆弱，一不小心就会疏远，也很容易让他人挑拨离间朋友之间情感。失败的感情里女生受到伤害比男生更大。因为催产素本身就是女性自然分娩后产生激素。因为这个激素女生会在感情中受到的伤害比男生多得多，男生脑中也会分泌催产素，但没有比女性在脑中更加的明显，男生在感情中受到伤害比女生少很多。所以啊，女生在和男生恋爱时，女生的感触比男生大很多。

《最好的亲密关系》这本书让我们明白了人身上产生的催产素到底是什么？催产素我们人体中的一 部分。朋友之间一定要多点联系，不然关系会疏远。催产素是我们动情的背后分泌出来的，在加一点多巴胺就变成爱了。最好的亲密关系不单单指的是爱情，可以是亲情、友情。

作者：刘颖妍（广州市中山纪念堂管理中心 ）

广州日报全媒体编辑：孙珺

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