老友记短视频—户外瑜伽
2020-06-11 13:31:39
英国一份刊登于《预防医药期刊（journal Preventive Medicine）》的最新研究发现，每周从事5次、30分钟以上户外运动的成人，一年所累积的健康获益达22亿英镑。研究指出，能够接触到好质量的绿色环境，可以让人感觉更健康，降低身体质量指数（BMI），减少肥胖，并且有效改善心智状态。让我们来欣赏一下撩人的户外瑜伽吧
老友记短视频—户外瑜伽
2020-06-11 13:31:39
英国一份刊登于《预防医药期刊（journal Preventive Medicine）》的最新研究发现，每周从事5次、30分钟以上户外运动的成人，一年所累积的健康获益达22亿英镑。研究指出，能够接触到好质量的绿色环境，可以让人感觉更健康，降低身体质量指数（BMI），减少肥胖，并且有效改善心智状态。让我们来欣赏一下撩人的户外瑜伽吧