受新冠肺炎疫情影响，广州中小学实施“停课不停学”。家长当监工、当助理、当网管，还要当健康管理师。看着孩子伏案学习，最初可能还是温柔地提醒一句：注意姿势哦~但这么来来回回个几次之后……就变成了：不要趴着，不要离那么近，听到没！

长时低头看手机、平板电脑等容易造成头晕头痛、颈肩部肌肉僵硬和痉挛，时间久了还可能导致探颈、圆肩驼背等不良体态，甚至引发颈椎曲度变直、颈椎间盘突出等问题。但是在家想跑步没有场地，原地蹦跶又太枯燥，有没有好玩又能锻炼身体还能增进亲子关系适合在家做的运动呢？答案是有的，那就是 —— 亲子瑜伽。

孩子需要父母的爱和关注，亲子间的互动十分重要，亲子瑜伽除了有助于身体机能的发展，还能通过肢体的接触，目光的碰撞，感受到正向情感的交流。小e了解到，本周六花地街社工姐姐将通过网络带领大家学习防疫卫生知识、练习亲子瑜伽动作，舒缓身心、进行互动小游戏……

活动形式：微信群内视频连线开展

活动时间：2020年3月14日周六上午10:00-11:00

招募对象：7-12岁儿童及家长8对

报名方式：发送家长姓名+电话+儿童姓名+年龄+亲子瑜伽至花地街社工站微信

负责社工：元姑娘 18320409877

【记者 王澄澄】

【编辑 楚韵】

通讯员 花地街社工站