直播回顾 | 解救春困 中西医同支招

简介:今年3月21日是世界睡眠日，我国宣传主题为“健康睡眠，人人共享”。睡眠日恰逢春分刚过，当春困碰上失眠，这道难题怎么解？3月21日晚8时，广州日报健康有约邀请南方医科大学珠江医院中医科负责人王明主任中医师和中山大学附属第三医院精神（心理）科张明副主任医师联袂支招，详解睡眠问题。