“感觉有电钻在钻脑子，一阵一阵地疼，头晕也很严重……”临近高考，小希因为偏头痛发作而就诊。近日，在中山大学第三附属医院举办的偏头痛多学科义诊上，该院神经内科主任陆正齐教授指出，青春期的孩子偏头痛发作并不罕见，对于一些有偏头痛病史的孩子来说，备考的压力可能会导致偏头痛发作频率的增加。他建议，对于这些家庭来说，考试临近，家长要带着孩子咨询头痛专科医生，为孩子备好偏头痛的药物，也要让孩子注意饮食和作息，比如饮食要清淡，多吃水果蔬菜、粗粮、豆制品、鱼虾等，少吃促炎食物，比如红肉、高糖高盐食物。还要适量进行户外活动，帮助缓解孩子的精神心理压力。

陆正齐介绍，偏头痛是大脑神经和血管功能异常导致的疾病，通常表现为反复发作的中重度头痛，搏动样或捶击样疼痛，多为一侧或双侧太阳穴部位，伴随恶心、呕吐、畏光、畏声。多数首次发作在青春期或成年早期。最常见于10岁至40岁之间，女性患病率为男性的3倍到4倍。

“目前偏头痛的病因尚不明确，与多种因素都有相关性。”陆正齐指出，约有60%的患者有家族史，部分类型与特定基因突变相关。此外，女性月经期带来激素变化、环境刺激、睡眠不足等生活习惯不规律或是压力焦虑等情绪都有可能诱发偏头痛。他建议，如果每月发作频率≥3次，或是发作时间≥4小时未缓解；头痛导致生活工作学习受限制，需要卧床休息；自行服用止痛药效果差，出现药物过量性偏头痛；伴随症状很严重，恶心呕吐、畏光畏声明显，或者出现视物模糊、肢体麻木等先兆性表现；出现慢性化倾向，比如头痛每月≥15天，持续3个月以上。这些情况一定要及时就医。

文/广州日报新花城记者：徐依励 通讯员：周晋安、甄晓洲

视频/广州日报新花城记者：徐依励

广州日报新花城编辑：翁淑贤